Руководства по хоопонопоно

Хоопонопоно — это метод очищения негативных программ-воспоминаний для решения проблем как отдельного человека, так и всего человечества. Кахуна Моррна Наламаку Симеона адаптировала его под реальности современного мира, а доктор Ихалеакала Хью Лен и Джо Витале распространили учение за пределы Гавайев и США.

Базовые принципы

Основа метода — это знание того, что всё в мире является лишь проекцией наших мыслей и воспоминаний, которые каждая душа накапливает от сотворения мира, то есть с самого первого воплощения.

Если жена гуляет, сосед пьет, на работе проблема, а где-то голод или война — это 100% ваша ответственность, нужно стирать программы памяти и просить внутреннего ребенка (унихипили) позволить удалить разрушительные воспоминания, боль и печаль.

Цель — вернуться в нулевое состояние, когда сознание напрямую получает подсказки и вдохновение от Абсолюта. Важно не путать вину и ответственность. Переходя от жизни к жизни в круге Сансары, мы накапливаем проблемы — это наш опыт, и теперь, получив инструменты, люди наконец-то го готовы перейти на новый уровень бытия, но для этого необходимо постоянное стирание ложных сценариев.

Ихалеакала Хью Лен — история встречи с Хоопонопоно

Доктор Хью Лен долгие годы работал психотерапевтом в Гавайском Госпитале с преступниками, чье душевное здоровье оставляло желать лучшего. Ему удалось вылечить всех пациентов не проводя ни одной консультации, используя только гавайский метод очищения.

Первая встреча с Хоопонопоно произошла у доктора в невероятных обстоятельствах. Дочь мастера была рождена с тяжелым кожным заболеванием, ее тело покрывалось кровоточащими ранами, которые постоянно болели. Естественно, как представитель официальной медицины, Хью Лен лечил ребенка методами аллопатической (основной в настоящий момент) медицины. Результата не было.

Спустя несколько лет мучений малышки, врач с семьей ехали по делам. Неожиданно, машина сама развернулась и привезла их к дому Моррны Наламаку Симеоны. Не выразив удивления, «странная» женщина пригласила гостей войти. Некоторое время Моррна, закрыв глаза, повторяла заветные фразы и отпустила приезжих людей.

Вся семья недоумевала, но в течение месяца все проблемы ребёнка были решены. Болезнь никогда не возвращалась.

Хью Лен несколько раз приходил на семинары Хоопонопоно и сбегал услышав новую для себя информацию о духах, Творце и невидимом тонком мире. Но от судьбы не уйти — однажды, он остался и в течение года сумел освоить технику так, что вылечил всех своих пациентов без единого медикамента.

Знакомство с писателем, музыкантом, спикером Джо Витале произошло позже и позволило родиться на свет книге-бестселлеру «Жизнь без ограничений». Благодаря этому о Хоопонопоно заговорили не только в США. Многие мечтали попасть на семинар для очищения с мастером. Доктор являлся президентом The Foundation of ‘I’, Inc.. и проводил семинары самоидентификации по Хоопонопоно.

В 2022 году Хью Лен покинул этот мир.

Моррна Наламаку Симеона — краткая справка

Целительница Моррна родилась на Гавайях в 1913 году, а покинула этот мир в феврале 1992 года. Мать кахуны Лилия исцеляла молитвами и являлась кахуна лаау кахеа (что и переводится как исцеляющая словом).

Моррна трансформировала классический гавайский метод примирения и прощения под современные условия жизни в 1976 году. Версия целительницы была направлена на самопомощь, а не на групповую работу, где было важно присутствие всех участников конфликта. В истоках новой интерпретации лежали верования Индии и Китая и учения Эдгара Кейси.

Как правильно применять

Итак, процесс позволяет:

• избавиться от финансовых проблем;
• обрести любовь;
• решить проблемы со здоровьем;
• вернуть гармонию в жизнь и в мир;
• восстановить отношения с любыми членами семьи и многое другое.

Базовая техника помогает нам вернуть связь с нашим внутренним ребенком (Унихипили).

Разговор с внутренним ребёнком

Практику для начала лучше проводить в полной тишине и в уединении. Постепенно важно научить своего унихипили делать очищение самостоятельно, чтобы оно проходило в автоматическом режиме.

Внутренний ребенок записывал программы от Сотворения Мира, во всех своих воплощениях, по всей пирамиде многомерности, вне времени и пространства. Очищение важно проводить, чтобы напрямую, в обход ума, от Творца получать информацию, подсказки, вдохновение и энергию.

Пошаговая инструкция:

1. Признать существование в себе внутреннего ребенка.
2. Понять, что всё что внутри и снаружи: боль, печаль, разрушение, страдание, агрессия, радость, любовь, принятие — создал, принял в свою жизнь и накопил с начала времён ты сам.
3. Закройте глаза, успокойте свои мысли.
4. Нежно обнимите своего унихипили и скажите: «Давай вместе отпустим деструктивные программы. Это просто воспоминания. Они являются истинной проблемой. Я прошу тебя удалить их».
5. Скажите своему унихипили: «Благодарю, что ты часть меня. Я люблю тебя. Прости меня, что причинял тебе боль, не заботился или не замечал».

Неважно, какой аспект жизни необходимо улучшить с помощью Хоопонопоно. Например, финансовые проблемы — это просто программы, накопленные душой:

недовольство деньгами, законами, налогами, своим достатком, зависть или расточительность. Как только внутренний ребенок позволит все это отпустить — денежное положение несомненно улучшится.

Перед любым взаимодействием с внутренним ребенком нужно попросить у него разрешения. «Пожалуйста, позволь мне очистить все воспоминания, что ты накопил. Давай сделаем это вместе».

Видео с Youtube официального канала «Хоопонопоно ТВ»

Ошибки в Хоопонопоно

Основные ошибки, которые выделяют опытные практики:

1. Нельзя бросать очищение после получения первого результата. Хоопонопоно — непрерывный процесс, в мире ещё слишком много проблем, чтобы останавливаться.
2. Также не следует опускать руки, если в течение первых дней незаметны результаты. Не думайте, просто взаимодействуйте с унихипили — он услышит и поможет.
3. Если не взять на себя 100% ответственности — результата не будет. Если ребёнок не хочет учиться — это не его проблема, а ваша. Начните очищать это и увидите, что ситуация начнет исправляться самым чудесным образом.
4. Не ожидайте результата. Программа ожидания также требует обнуления. Параллельно очищайте и её.

Для улучшения эффекта очищения, помимо базовых фраз, доступны инструменты-помощники. Например, клубника и чистая питьевая вода, которая простояла в бутылке синего цвета.

В России и странах СНГ семинары по методу Хоопонопоно проводит Гуля Кекалике Поликофф. Она также делится с читателями полезной информацией на сайте https://chudesahooponopono.org Посещение любых тренингов не является личной рекомендацией автора, так как, по моему мнению, необходимая сила и знания есть в каждом из нас. Нам не нужны посредники!

Личный отзыв — как мне помог метод

Меня зовут Юлия — я автор многих статей на сайте plplanet.ru, более 7 лет я посвятила изучению эзотерических учений и техник. На личном опыте могу дать отзыв о практике Хоопонопоно.

Метод работает, позволяет уйти от навязанных лжеабсолютом стереотипов, мыслей и поступков. Я начала видеть больше возможностей в жизни и больше ничего не жду, а сотворяю свой Мир сама.

Сейчас время глобальных перемен, реальности разделятся для осознанных и неосознанных людей уже совсем скоро (окончательная трансформация закончится к 2030 году) и обратной дороги уже нет. Если будут интересны мои личные выводы или что-то потребует пояснения, пожалуйста, пишите в группе ВКонтакте. Используйте все доступные инструменты, включая Хоопонопоно, чтобы не зависнуть в бесконечной череде воплощений.

Чтобы избавиться от проблем, нужно работать над собой. Практика хоопонопоно помогает очистить подсознание и обрести гармонию. С ее помощью вы сможете очистить сознание от негатива, увидеть новые пути развития, которые раньше были скрыты за деструктивными эмоциями.

Для общения с божеством, которое живет в душе каждого человека, не понадобятся специальные навыки.

Что такое метод хоопонопоно

Коренные жители Гавайских островов считали, что невозможно изменить других людей или мир, не начав с собственного сознания. Для этого они использовали методику хоопонопоно, которая помогала отречься от негативных мыслей. С них, по мнению местных жителей, начинались все жизненные проблемы.

Также техника работы над собой позволяла связать сознание с ушедшими предками. Они в свою очередь передавали знания, с помощью которых человек мог изменить отношение к проблемам.

Например, если вы не принимаете собственную внешность или членов своей семьи, гавайская методика покажет новый путь для сознания. Сначала вы перестанете испытывать деструктивные эмоции к ситуации, а позже найдете выход из нее.

История появления

Гавайская методика гармонизации появилась примерно 5 000 лет назад. В те времена на островах проживали полинезийцы. Их культура базировалась на законах природы, которые считались священными. Чтобы нарушить их, необязательно было делать что-то плохое: на баланс влияли даже дурные помыслы. Поэтому за любые негативные побуждения полинезийцы просили прощения у богов.

Техника хоопонопоно появилась благодаря учению Хуна. Людей, несущих знания о нем, называли кахунами. Они не только хранили мудрость предков, но и должны были передавать ее другим.

Гаитяне считали, что бездействие приравнивается к неосведомленности. Человек, владевший техникой избавления от деструктива, не мог называться кахуном, если не учил других понимать свой внутренний мир.

К специальной методике жители Гавайских островов прибегали при любых трудностях. Считалось, что причиной жизненных проблем является отсутствие гармонии в душе. По мнению полинезийцев, болезни, ссоры или голод – это лишь физические симптомы плохих мыслей. При этом виновником сложностей не всегда был тот, в чьей жизни они происходили. Островитяне считали, что деструктивное сознание может навлечь беду даже на родственников или друзей. Поэтому гаитяне прибегали к методике хоопонопоно, чтобы спасти близких от своего разрушающего естества.

Представители направления

В Европе о гавайской технике самосовершенствования узнали сравнительно недавно. Она стала популярна благодаря трудам Джо Витале и Хью Ли. Каждый из них внес свой вклад в распространение гавайского учения по миру. Большинство европейцев, которые сегодня практикуют метод гармонизации, узнали о нем благодаря трудам этих людей.

Джо Витале

В 2007 г. американский предприниматель выпустил книгу “Жизнь без ограничений”, благодаря которой гавайская техника избавления от деструктивных мыслей стала популярна не только в Америке, но и в Европе. В своем труде он описал методику так, чтобы применять ее смогли даже непосвященные люди.

Путь Джо Витале к познанию гавайской мудрости начался с электронного письма. В нем было много негатива. Прочитав текст, предприниматель был готов отреагировать, ответив обидчику в том же ключе, однако, немного подумав, понял, что никому такое решение не принесет пользы. В этот момент Джо Витале вспомнил о технике хоопонопоно, о которой читал ранее.

Он стал повторять про себя 4 фразы, без которых не обходится ни один поиск гармонии. Постепенно предприниматель забыл о неприятном происшествии, а позже получил извинения от автора обидного письма.

Увидев, насколько эффективно работает гавайский способ избавления от ненужных установок, Джо Витале решил донести эту мудрость и до других. Он написал книгу, в которой рассказал о способах перестать быть источником негатива. В своем труде предприниматель упомянул и собственный опыт, чтобы все читатели понимали, что в их жизнь может привнести практика хоопонопоно.

Доктор Хью Ли

Психотерапевт прославился благодаря своей необычной технике работы с душевнобольными людьми. Новый подход доктору Хью Ли пришлось опробовать после того, как он был назначен в место, где содержали буйных пациентов. Проводить традиционную терапию с ними было практически невозможно. Даже медперсонал контактировал с этими людьми, только чтобы провести необходимые процедуры и дать лекарства.

Место главврача долго пустовало, т.к. специалисты не справлялись с нагрузкой. Тогда на эту должность был назначен Хью Ли. Всего за 2 месяца работы он показал удивительные результаты. Пациентам становилось лучше, но врач почти не взаимодействовал с ними. Причиной таких перемен стала техника хоопонопоно. Хью Ли ежедневно практиковал ее, пытаясь наставить души больных на правильный путь. Сегодня доктор является одним из самых популярных людей, посвящающих других в секреты избавления от негативных помыслов.

Хоопонопоно – в чем суть метода и какие проблемы решает

Методика гавайцев позволяет менять мир через собственное отношение к нему. “Хоопонопоно” дословно переводится как “сделать все правильно”. Негативные мысли не приносят счастья. Если сознание настроено на деструктив, оно начинает притягивать проблемы.

Гавайская техника позволяет настроиться на позитив и найти выход из сложной ситуации. Чтобы в жизни наметился прогресс, общаться с божеством внутри себя нужно постоянно.

Регулярная очистка сознания от “мертвых” установок позволяет измениться внутренне и избавиться от:

• гнева;
• грусти;
• обиды;
• раздражения;
• зависти;
• осуждения.

Суть методики хоопонопоно состоит в направлении энергетики в правильное русло. Дурные мысли и негативные эмоции являются своеобразными камнями, которые постепенно превращаются в плотину. Она мешает гармоничному течению жизни и уводит в деструктив. Практикуя гавайскую технику, от этой плотины можно избавиться, вернув свое сознание на правильный путь. Для этого нужно отречься от привычных установок и увидеть новые возможности для личностного роста. Судя по отзывам, метод помогает всем людям без исключения!

К методике хоопонопоно следует прибегать при:

1. Хроническом стрессе. Пересмотрев свои взгляды, можно изменить негативную установку на позитивную. Тогда вместо постоянного ожидания плохих событий в душе появится надежда на позитивные изменения.
2. Отчаянии. Оно появляется из-за отсутствия ориентира. Благодаря практике полинезийцев вы увидите новые горизонты и поймете, как достичь поставленных целей.
3. Заболеваниях. Большинство проблем со здоровьем связаны с переживаниями. Избавившись от деструктива, вы очистите душу и приблизите излечение.
4. Ссорах в семье. Конфликт питается негативными эмоциями. Прекратить ссоры можно, изменив отношение к их причинам. Хоопонопоно помогает пересмотреть свою позицию относительно ситуации и перестать вносить в нее деструктив.
5. Чувстве вины и сожалении. По правилам гавайской практики, нельзя корить себя за ошибки. Это не помогает исправить их. В большинстве случаев негатив лишь усугубляет ситуацию. Поэтому гавайская методика работы над собой позволяет увидеть возможности вместо потерь.
6. Печали. Такие эмоции являются ненужным грузом. Вы сможете избавиться от него, поняв, что не на все в этом мире можете повлиять. Тогда принимать неприятные события станет проще.

5 основных принципов

Освоить технику хоопонопоно может каждый. Чтобы найти гармонию между собой и окружающим миром, нужно придерживаться 5 основных принципов гавайской методики.

Вы не знаете, что происходит, и не можете этим управлять

В большинстве случаев человек не может ни на что повлиять. Как бы вы ни пытались контролировать природу, в мире будут происходить непредвиденные события. Часто о них никто даже не имеет представления. Вне зависимости от ваших действий, где-то пойдет дождь, произойдет землетрясение или завянет дерево. Предотвратить все негативные события невозможно, и это нужно принять.

Переживания о вещах, которые вы не можете контролировать, являются причиной саморазрушения. Мысли о неподвластных событиях приводят к постоянному стрессу. Он влияет не только на психоэмоциональное, но и на физическое здоровье.

Одной из основ хоопонопоно является умение принимать мир таким, какой он есть. Нельзя корить себя, если вы не знали о происходящем или не могли что-то изменить. Такие вещи нужно принимать как данность и учиться с ними жить. В противном случае от негатива, вызванного такими событиями, будете страдать не только вы, но и ваши близкие.

Вы в состоянии исцелить каждого в вашей жизни

В большинстве случаев изменить окружающий мир нельзя. Но это не значит, что не нужно пытаться исцелить близких. Работая над собой, вы сможете направить свои мысли в позитивное русло. Часто внутренний негатив одного человека распространяется на других, поэтому избавление собственного сознания от деструктива спасает и людей из вашей жизни.

Это не единственный способ, как может повлиять гармонизация внутреннего мира на окружающих. Гаитяне считали, что человека в других людях раздражают те же черты, которые есть в нем самом. Например, если брат, мама или близкий друг любят спорить, это не вызовет негативных эмоций, если вы не падки на такие баталии.

Однако, вступая в конфронтацию, вы будете питать не только свой, но и чужой деструктив. Излечив себя, можно уберечь близких от дополнительного повода для негатива. Техника хоопонопоно помогает понять, почему что-то в других людях раздражает, и научиться не идти на поводу у своих эмоций.

Вы несете ответственность за свою жизнь

Гавайская методика гармонизации не допускает чувства вины. Поскольку человек не может контролировать все, что с ним происходит, нельзя корить себя за что-то. Но это не отменяет ответственности за решения, которые вы приняли. Ежедневно перед каждым встает множество выборов, которые нужно сделать. Отсутствие действий также является решением.

Вы ответственны за свою жизнь и за все ваши выборы, повлиявшие на нее. Это не значит, что нужно себя корить за ошибки: вы должны быть готовы принять последствия своих действий. Например, если вы пытаетесь похудеть, нельзя ругать себя за съеденный кусок торта. Нужно понимать, что он помешает сбросить вес. Вместо того чтобы выплеснуть негативные эмоции, подумайте, как исправить ситуацию. Умение брать на себя ответственность избавит вас от множества опрометчивых решений.

Сила в любви

Любая негативная эмоция, например раздражение или злость, несет в себе разрушение. Лечить деструктив можно только позитивом. Самым светлым чувством является любовь. Когда человек находит гармонию с собой и миром, он начинает по-другому относиться к окружающим.

Хоопонопоно учит любить не только себя, но и других, даже незнакомцев. Гавайская методика позволяет понять, что в мире не существует абсолютного зла. Даже если кто-то намеренно обижает вас или злит, часто в действительности это является просьбой о помощи. Условно всех людей можно разделить на тех, кто научился любить, и тех, кому этого не хватает. Каждый раз реагируя негативом на чужие деструктивные действия, вы лишь подпитываете их отношение к миру. Поэтому исцелить даже незнакомцев можно, лишь изменив себя.

Люди мало отличаются от животных. Если взять с улицы бездомную кошку или собаку, сначала она может бояться вас. В этих существах природой заложены 2 вида защитной реакции: бегство и агрессия. Когда животное не может скрыться от источника опасности, оно начинает атаковать, чтобы испугать противника. Люди ведут себя так же.

Чтобы научить того, кому не хватает любви, относиться к миру иначе, нужно показать, что вы для него неопасны.

Кошка перестанет шипеть и кусаться, если поймет, что человек не отнимает еду, а дает ее. Незнакомец станет добрее и научится любить окружающих, которые не стремятся сделать ему больно, а несут в его жизнь позитивные эмоции. И хотя только ваших действий мало, чтобы кардинально изменить чье-то сознание, их достаточно для зарождения в чужой душе мировоззрения, в котором нет места деструктиву.

Такая схема работает не только по отношению к окружающим. Если вы постоянно корите себя за что-то, измените подход. Дайте своему сознанию другую, позитивную установку. Тогда дела, которые раньше были обузой, начнут приносить удовольствие. Например, если вы испытываете стыд за то, что не смогли убраться во всей квартире за 1 день, попробуйте похвалить себя за то, что вы успели сделать.

Каждая негативная реакция на собственные действия уводит вас от любви к себе. Такая же модель поведения начинает действовать и по отношению к другим: вы становитесь требовательными, раздражительными. Поэтому в первую очередь нужно подружиться с собой, и тогда окружающие тоже перестанут видеть в вас врага.

Божественное вдохновение важнее личного намерения

Все действия, которые человек совершает, можно разделить на запланированные и на импульсивные. Вторые могут быть проявлением деструктива или божественного вдохновения. Отличить их несложно. Импульсивные решения, принятые под воздействием негативных эмоций, не несут созидания. Они всегда являются причиной разрушения.

Божественное вдохновение, напротив, пропитано любовью и благом. Такие порывы души нужно всячески поощрять и впитывать все позитивные эмоции, которые они приносят. Добро всегда является источником любви. Поэтому даже лучшие намерения стоят меньше, чем божественное вдохновение.

Правила и техники

Заниматься хоопонопоно нужно в уединенном месте, где вас никто не будет отвлекать.

Эмоционально подготовьтесь к практике. Сосредоточьтесь на собственных мыслях и чувствах. Будьте честны в своих обращениях ко Вселенной. Оправдания или саможаление помешают найти гармонию.

4 фразы

Основной способ общения с силами природы – аффирмации. Их нужно повторять, чтобы увести сознание от негатива.

Существует 4 фразы, которые нужно проговаривать про себя в моменты, когда гармонию нарушает деструктив:

1. “Я люблю тебя”. Может быть адресована как другому человеку, так и вашему сознанию. Эта аффирмация позволит открыть сердце и принять изменения, которые могут произойти.
2. “Благодарю тебя”. Как бы вы ни пытались повлиять на события, судьбу определяет Вселенная. Поэтому нужно быть благодарным за все, что вы имеете. “Спасибо” необходимо говорить и себе, когда вам удается избежать негатива.
3. “Я раскаиваюсь”. Эта фраза символизирует принятие ответственности за ваши решения. Аффирмация дает возможность осознать ошибки, но не является проявлением саможаления.
4. “Прости”. Если вы создали ситуацию, из-за которой кто-то пострадал, извинитесь. Попросите прощения у себя, у других людей. Никогда не обвиняйте никого.

Ластик

Чтобы обратиться к природе, иногда нужны бытовые предметы. Возьмите незаточенный карандаш с ластиком. Он состоит из пишущей и стирающей частей. Этот предмет символизирует очищение от негативных мыслей, а затем создание позитивной установки.

Чтобы избавиться от деструктива:

1. Закройте глаза.
2. Подумайте о том, что вызывает у вас плохие эмоции.
3. Постучите по голове ластиком. Делать это нужно мягко, ведь цель не выбить из сознания негатив, а стереть его.
4. Повторяйте 3-й шаг до тех пор, пока ваши мысли не очистятся от негатива.
5. Когда вы избавитесь от балласта, подумайте о позитиве, который может принести сложившаяся ситуация. Это могут быть новые возможности или уже произошедшее событие. Например, если вы расстались с любимым человеком, вспомните приятные моменты, которых без него не было бы.
6. Концентрируйтесь на позитиве, пока не почувствуете гармонию.

Стакан воды

Гаитяне всегда были прочно связаны с морем. Они верили, что вода может впитать негатив и растворить его.

Возьмите стакан. Желательно, чтобы, кроме вас, им никто им не пользовался. Подойдет и новая посуда. Налейте в стакан чистую воду и поставьте его в спальне. Напишите на бумаге свои переживания. Не ограничивайтесь 1 предложением. Подробно расскажите, что вызвало у вас негативные мысли. Затем положите записку под стакан. Меняйте воду по несколько раз в день, пока не почувствуете, что избавились от деструктивных чувств.

Солнечная вода

Чтобы обрести гармонию, понадобится синяя посуда. Она символизирует море, которое было неотъемлемой частью культуры полинезийцев. Внутрь налейте чистую воду. Поставьте посуду под солнцем. Выберите место, где ее никто не найдет.

Сконцентрируйтесь на воде. Мысленно попросите силы природы напитать эту жидкость позитивными эмоциями. Оставьте посуду на том же месте на 1 час. После этого умывайтесь водой каждый день, пока не избавитесь от “мертвых” установок.

Бабочка

Каждое проявление природы, включая насекомых, гаитяне ассоциировали с чем-то духовным. Бабочка являлась символом бессмертия и перерождения. Полинезийцы верили, что негатив похож на кокон, который отделяет гусеницу от окружающего мира. Лишь отбросив эту преграду, насекомое могло преобразиться.

Чтобы избавиться от деструктива, нарисуйте бабочку на бумаге. Используйте в своем творении все цвета радуги. В процессе представляйте возможности, которые могут перед вами открыться. Готовый рисунок повесьте в комнате или носите с собой в качестве талисмана.

Апельсиновый сок

Нектар из цитрусов понадобится, если вы хотите избавиться от финансовых проблем. Возьмите купюру и налейте в стакан апельсиновый сок. Окуните в него деньги и представьте, как сок солнечного фрукта смывает с них весь негатив. Этот обряд можно делать без подручных средств, полагаясь лишь на воображение. Однако это сделать сложнее, ведь вы должны ощутить все предметы, как будто они у вас в руках.

Подсолнух

Цветок, который всегда повернут к солнцу, является символом открытости позитиву. Обряд с этим растением позволит избавиться от внутренних блокировок, мешающих наладить финансовую сферу жизни. Наиболее эффективным такой метод гармонизации окажется, если взять цветок. Однако допустимо использование рисунка или любого предмета в виде подсолнуха, например украшения.

Разместите растение или его изображение на видном месте. Смотрите на него каждый раз, когда вы думаете о проблемах, связанных с деньгами. Желтые лепестки наполнят ваше сознание позитивом, а семечки помогут понять Вселенную.

Молитвы Моррны

Наламаку Симеона стала кахуном в 3 года. Гаитяне называли ее “держательницей секрета” и целительницей. Она учила людей общаться с их внутренним миром. Для этого Моррна использовала молитвы.

Самым популярным является обращение ко Всевышнему:

Если Я, (свое имя), моя семья, родственники и предки обидели тебя, твою семью, родственников и предков в мыслях, словах, делах и поступках с начала нашего создания до сего дня, смиренно просим мы у всех вас прощения за все наши страхи, ошибки, обиды, вину, оскорбления, блоки и привязки, которые мы создали, скопили и приняли с начала нашего создания до сего дня.

Литература о методе хоопонопоно

Одной из самых популярных книг о технике гармонизации является “Жизнь без ограничений”, которую совместно написали американский предприниматель Джо Витале и гавайский доктор Хью Ли. В своем труде они рассказывают о том, как получить здоровье, богатство и любое другое благо с помощью практики хоопонопоно. Прочитав книгу, можно понять, почему негативные мысли приводят к проблемам и как обрести гармонию. Книга написана простым языком, поэтому разобраться в методах общения с собственным подсознанием получится даже у непосвященных людей.

Чтобы ознакомиться с гавайской техникой избавления от негатива, можно прочитать “Хоопонопоно: 4 фразы, которые решат любую вашу проблему”. Эту книгу совместно написали Люк Бодэн и Мария Элиза Хурдато-Грасье. Многие материалы авторы взяли из работы “Жизнь без ограничений”, добавив к нему собственный опыт. Они не только описали способы гармонизации, но и обосновали их с помощью квантовой физики.

Отзывы о методе хоопонопоно

Марина, 23 года, Ставрополь: “Узнала о гавайской методике благодаря книге “Жизнь без ограничений”, которую взяла у подруги. Была уверена, что эта техника не работает, т.к. не верю в мистику. Решила проверить на себе и поняла, что говорить аффирмации сложно даже не вслух. Попрактиковав хоопонопоно несколько раз, увидела, как мир вокруг меняется”.

Ангелина, 45 лет, Луховицы: “До сих пор не могу определить свое отношение к гавайскому учению. Однако вреда такая практика принести точно не может. Проводя обряды и очищая собственное сознание, вы сможете не концентрироваться на негативе. А этого достаточно, чтобы в голове появилось место для решения проблем, а не волнения о них”.

Екатерина, 27 лет, Иркутск: “В хоопонопоно привлек интересный подход к работе над собой. После тяжелого развода не могла ни на чем сосредоточиться, поэтому искала любой способ отвлечься. Практикуя гавайскую технику, смогла избавиться от гнева и постепенно поняла, что с уходом мужа появилось время на карьеру. Теперь учусь на курсах, чтобы получить работу мечты”.

Практикуете Хоопонопоно и вам есть, чем поделиться? Оставляйте свои отзывы в комментариях!

Видеомедитации

Самостоятельно научиться общаться с подсознанием не сложно. Посмотрите видео и узнайте, как правильно медитировать.

Пожалуйста, оцените статью
(48 оценок, среднее: 4,77 из 5)

 Загрузка …

Что такое метод хоопонопоно

Коренные жители Гавайских островов считали, что невозможно изменить других людей или мир, не начав с собственного сознания. Для этого они использовали методику хоопонопоно, которая помогала отречься от негативных мыслей. С них, по мнению местных жителей, начинались все жизненные проблемы.

Также техника работы над собой позволяла связать сознание с ушедшими предками. Они в свою очередь передавали знания, с помощью которых человек мог изменить отношение к проблемам.

Например, если вы не принимаете собственную внешность или членов своей семьи, гавайская методика покажет новый путь для сознания. Сначала вы перестанете испытывать деструктивные эмоции к ситуации, а позже найдете выход из нее.

История появления

Гавайская методика гармонизации появилась примерно 5 000 лет назад. В те времена на островах проживали полинезийцы. Их культура базировалась на законах природы, которые считались священными. Чтобы нарушить их, необязательно было делать что-то плохое: на баланс влияли даже дурные помыслы. Поэтому за любые негативные побуждения полинезийцы просили прощения у богов.

Техника хоопонопоно появилась благодаря учению Хуна. Людей, несущих знания о нем, называли кахунами. Они не только хранили мудрость предков, но и должны были передавать ее другим.

Гаитяне считали, что бездействие приравнивается к неосведомленности. Человек, владевший техникой избавления от деструктива, не мог называться кахуном, если не учил других понимать свой внутренний мир.

К специальной методике жители Гавайских островов прибегали при любых трудностях. Считалось, что причиной жизненных проблем является отсутствие гармонии в душе. По мнению полинезийцев, болезни, ссоры или голод – это лишь физические симптомы плохих мыслей. При этом виновником сложностей не всегда был тот, в чьей жизни они происходили. Островитяне считали, что деструктивное сознание может навлечь беду даже на родственников или друзей. Поэтому гаитяне прибегали к методике хоопонопоно, чтобы спасти близких от своего разрушающего естества.

Представители направления

В Европе о гавайской технике самосовершенствования узнали сравнительно недавно. Она стала популярна благодаря трудам Джо Витале и Хью Ли. Каждый из них внес свой вклад в распространение гавайского учения по миру. Большинство европейцев, которые сегодня практикуют метод гармонизации, узнали о нем благодаря трудам этих людей.

Джо Витале

В 2007 г. американский предприниматель выпустил книгу “Жизнь без ограничений”, благодаря которой гавайская техника избавления от деструктивных мыслей стала популярна не только в Америке, но и в Европе. В своем труде он описал методику так, чтобы применять ее смогли даже непосвященные люди.

Путь Джо Витале к познанию гавайской мудрости начался с электронного письма. В нем было много негатива. Прочитав текст, предприниматель был готов отреагировать, ответив обидчику в том же ключе, однако, немного подумав, понял, что никому такое решение не принесет пользы. В этот момент Джо Витале вспомнил о технике хоопонопоно, о которой читал ранее.

Он стал повторять про себя 4 фразы, без которых не обходится ни один поиск гармонии. Постепенно предприниматель забыл о неприятном происшествии, а позже получил извинения от автора обидного письма.

Увидев, насколько эффективно работает гавайский способ избавления от ненужных установок, Джо Витале решил донести эту мудрость и до других. Он написал книгу, в которой рассказал о способах перестать быть источником негатива. В своем труде предприниматель упомянул и собственный опыт, чтобы все читатели понимали, что в их жизнь может привнести практика хоопонопоно.

Доктор Хью Ли

Психотерапевт прославился благодаря своей необычной технике работы с душевнобольными людьми. Новый подход доктору Хью Ли пришлось опробовать после того, как он был назначен в место, где содержали буйных пациентов. Проводить традиционную терапию с ними было практически невозможно. Даже медперсонал контактировал с этими людьми, только чтобы провести необходимые процедуры и дать лекарства.

Место главврача долго пустовало, т.к. специалисты не справлялись с нагрузкой. Тогда на эту должность был назначен Хью Ли. Всего за 2 месяца работы он показал удивительные результаты. Пациентам становилось лучше, но врач почти не взаимодействовал с ними. Причиной таких перемен стала техника хоопонопоно. Хью Ли ежедневно практиковал ее, пытаясь наставить души больных на правильный путь. Сегодня доктор является одним из самых популярных людей, посвящающих других в секреты избавления от негативных помыслов.

Кому необходима практика Хоопонопоно

Практиковать метод полезно каждому, нет такого человека, который не нуждалось бы в очищении. Очищать свое подсознания от негатива нужно так же, как тело от грязи. Только представьте, что будет с вашим телом, если вы не будете мыть его годами! Тоже самое касается и подсознания. Поэтому многие люди с возрастом становятся злее, раздражительнее и ворчливее. Уж слишком много у них накопилось негатива в подсознании. Вот они им и пачкают все вокруг. Наиболее частые запросы, которые решает метод Хоопонопоно:

• очищение подсознания от негативных программ;
• исцеление заболеваний;
• любые негативные события в жизни;
• потеря смысла в жизни, депрессия.

Методика помогает прекратить обвинять всех окружающих и себя в своих проблемах, она устраняет весь негатив. После ее применения становиться значительно легче, а негативная ситуация решается сама наилучшим образом. Эффективная гавайская техника самоочищения помогает обрести гармонию, снять психологические блоки, избавиться от обид. Проговаривание фраз настраивает сознание на позитивный лад, улучшает качество жизни человека.

Суть и назначение техники хоопонопоно

Метод улучшения жизни, основанный на принципах любви и прощения, давно практикуют полинезийцы, живущие на Гавайях. Разберемся, что нужно знать о методе хоопонопоно и можно ли его практиковать самостоятельно.

Особенности техники хоопонопоно

Что такое хоопонопоно? Это методика исправления ошибок, очищения души, обретения внутренней гармонии, преображения реальности и достижения успеха во всех аспектах жизни. Используя ее на регулярной основе, человек духовно растет и развивается, поднимаясь на высший уровень просветления сознания.

Техника сформировалась около 1500 лет назад в культуре полинезийцев — народностей, проживающих на Гавайях. Вот несколько фактов о хоопонопоно:

1. В переводе с гавайского означает ‘приводить в порядок’, ‘исправлять’.
2. Представляет собой традицию примирения и прощения, которая сочетается с молитвой.
3. Считается неотъемлемой частью целительных ритуалов.
4. Основана на том, что для исцеления физического тела от болезней необходимо исцелить астральное тело, которое «заболело» из-за проступков, чувства вины или обиды.
5. В гавайской традиции ритуал с техникой хоопонопоно проводит старший член семьи или духовные наставники — каху, куму, кахуна.
6. Традиционный ритуал завершается примирением врагов и совместным застольем (пани).

Методику успешно использовала гавайский теолог Моррна Симеона, о которой пишет в книге «Хоопонопоно: секреты и рецепты счастья» Эмма Ларсон. Моррна Наламаку Симеона верила в то, что во время молитвы происходит очищение от негативных программ.

На Гавайях ритуал хоопонопоно завершается примирением врагов: Unsplash/Gus Moretta

Авторы книги «Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система приобретения здоровья, богатства, любви и счастья» Джо Витале, Ихалиакала Хью Лин называют хоопонопоно секретом успеха и процветания, который доступен каждому человеку.

Как работает метод хоопонопоно

«Все происходящее во внешнем мире на самом деле происходит в вашей голове, — пишет гавайский гуру метода хоопонопоно Хью Лин в книге „Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система для приобретения здоровья, богатства, любви и счастья“. — Ничто не существует за пределами вашего сознания. Вам только кажется, что происходящее вокруг не имеет к вам непосредственного отношения. Думая так, вы как будто снимаете с себя ответственность, хотя на самом деле мир устроен с точностью до наоборот — мы в ответе за все, что происходит вокруг, потому что каждый из нас связан со всем происходящим во Вселенной как неотъемлемая ее частица».

Любое событие отражает суть нашего сознания. Иными словами, если на вас наваливается болезнь, вы вовлекаетесь в скандал или ссору, попадаете в неприятную ситуацию, это происходит потому, что в вашем сознании не все гармонично. Но если вы перестроите свое восприятие действительности на позитивный и дружелюбный лад, мир вокруг тоже будет меняться в лучшую сторону — на такой несложной истине основана традиция хоопонопоно.

«Главная задача в жизни — восстановление самоидентичности (разума) до первоначального состояния пустоты или нуля, избавление от негативных программ, накопленных в сознании, — учит Хью Лин, автор современной методики Self I-Dentity Through Ho’oponopono (SITH). — Мы не можем полностью контролировать жизнь, но можем научиться принимать каждый ее момент, отпустив личные предубеждения и эгоистичные требования. Умение принимать происходящее как данность и очищать себя, следуя установкам хоопонопоно, — самый легкий способ обретения счастья».

Как применять метод хоопонопоно

Лучшее в обновленной версии хоопонопоно — то, что теперь эта практика доступна всем желающим. Не нужно обращаться за помощью к гавайским шаманам, и не требуется никаких тайных знаний — по сути, метод хоопонопоно укладывается в 4 фразы-мантры, которые решат любую проблему.

Если вы желаете постичь принципы хоопонопоно для начинающих, следуйте базовой истине: «Изменись сам, изменится и мир вокруг». Путь к очищению от негатива и гармонии внутреннего и внешнего мира состоит из четырех простых шагов, порядок которых не так важен: раскаяние, прощение, благодарность и любовь. Адресуйте эти четыре мантры себе, ближним, Вселенной, высшим силам — и в вашей жизни все непременно наладится.

Правила и техники

Заниматься хоопонопоно нужно в уединенном месте, где вас никто не будет отвлекать.

Эмоционально подготовьтесь к практике. Сосредоточьтесь на собственных мыслях и чувствах. Будьте честны в своих обращениях ко Вселенной. Оправдания или саможаление помешают найти гармонию.

4 фразы

Основной способ общения с силами природы – аффирмации. Их нужно повторять, чтобы увести сознание от негатива.

Существует 4 фразы, которые нужно проговаривать про себя в моменты, когда гармонию нарушает деструктив:

1. “Я люблю тебя”. Может быть адресована как другому человеку, так и вашему сознанию. Эта аффирмация позволит открыть сердце и принять изменения, которые могут произойти.
2. “Благодарю тебя”. Как бы вы ни пытались повлиять на события, судьбу определяет Вселенная. Поэтому нужно быть благодарным за все, что вы имеете. “Спасибо” необходимо говорить и себе, когда вам удается избежать негатива.
3. “Я раскаиваюсь”. Эта фраза символизирует принятие ответственности за ваши решения. Аффирмация дает возможность осознать ошибки, но не является проявлением саможаления.
4. “Прости”. Если вы создали ситуацию, из-за которой кто-то пострадал, извинитесь. Попросите прощения у себя, у других людей. Никогда не обвиняйте никого.

Стакан воды

Гаитяне всегда были прочно связаны с морем. Они верили, что вода может впитать негатив и растворить его.

Возьмите стакан. Желательно, чтобы, кроме вас, им никто им не пользовался. Подойдет и новая посуда. Налейте в стакан чистую воду и поставьте его в спальне. Напишите на бумаге свои переживания. Не ограничивайтесь 1 предложением. Подробно расскажите, что вызвало у вас негативные мысли. Затем положите записку под стакан. Меняйте воду по несколько раз в день, пока не почувствуете, что избавились от деструктивных чувств.

Ластик

Чтобы обратиться к природе, иногда нужны бытовые предметы. Возьмите незаточенный карандаш с ластиком. Он состоит из пишущей и стирающей частей. Этот предмет символизирует очищение от негативных мыслей, а затем создание позитивной установки.

Чтобы избавиться от деструктива:

1. Закройте глаза.
2. Подумайте о том, что вызывает у вас плохие эмоции.
3. Постучите по голове ластиком. Делать это нужно мягко, ведь цель не выбить из сознания негатив, а стереть его.
4. Повторяйте 3-й шаг до тех пор, пока ваши мысли не очистятся от негатива.
5. Когда вы избавитесь от балласта, подумайте о позитиве, который может принести сложившаяся ситуация. Это могут быть новые возможности или уже произошедшее событие. Например, если вы расстались с любимым человеком, вспомните приятные моменты, которых без него не было бы.
6. Концентрируйтесь на позитиве, пока не почувствуете гармонию.

Солнечная вода

Чтобы обрести гармонию, понадобится синяя посуда. Она символизирует море, которое было неотъемлемой частью культуры полинезийцев. Внутрь налейте чистую воду. Поставьте посуду под солнцем. Выберите место, где ее никто не найдет.

Сконцентрируйтесь на воде. Мысленно попросите силы природы напитать эту жидкость позитивными эмоциями. Оставьте посуду на том же месте на 1 час. После этого умывайтесь водой каждый день, пока не избавитесь от “мертвых” установок.

Бабочка

Каждое проявление природы, включая насекомых, гаитяне ассоциировали с чем-то духовным. Бабочка являлась символом бессмертия и перерождения. Полинезийцы верили, что негатив похож на кокон, который отделяет гусеницу от окружающего мира. Лишь отбросив эту преграду, насекомое могло преобразиться.

Чтобы избавиться от деструктива, нарисуйте бабочку на бумаге. Используйте в своем творении все цвета радуги. В процессе представляйте возможности, которые могут перед вами открыться. Готовый рисунок повесьте в комнате или носите с собой в качестве талисмана.

Включатель

Когда включается свет — исчезает тьма. Стираются все проблемы.

Зеркало

Посмотреть на себя. Увидеть себя истинного и полюбить. Увидев себя истинного, увидеть мир.

Крупы

Съедобные очистители. Рекомендуется полюбить еду из круп, перед ее съеданием. Стирается весь негативизм.

Апельсиновый сок

Нектар из цитрусов понадобится, если вы хотите избавиться от финансовых проблем. Возьмите купюру и налейте в стакан апельсиновый сок. Окуните в него деньги и представьте, как сок солнечного фрукта смывает с них весь негатив. Этот обряд можно делать без подручных средств, полагаясь лишь на воображение. Однако это сделать сложнее, ведь вы должны ощутить все предметы, как будто они у вас в руках.

Фотография молодого себя

Взять свою детскую фотографию. Постучать по ней ластиком, проговаривая четыре фразы к себе молодому.

Наступят прозрения.

Синий лед

Работа с болью и мучениями. Всего лишь думать «синий лед» при разных травмах или болях.

Применять при сборе растений, для их обезболивания.

Подсолнух

Цветок, который всегда повернут к солнцу, является символом открытости позитиву. Обряд с этим растением позволит избавиться от внутренних блокировок, мешающих наладить финансовую сферу жизни. Наиболее эффективным такой метод гармонизации окажется, если взять цветок. Однако допустимо использование рисунка или любого предмета в виде подсолнуха, например украшения.

Разместите растение или его изображение на видном месте. Смотрите на него каждый раз, когда вы думаете о проблемах, связанных с деньгами. Желтые лепестки наполнят ваше сознание позитивом, а семечки помогут понять Вселенную.

Метод очищения Хоопонопоно для начинающих: как правильно практиковать?

Кроме повторения про себя 4 фраз, метод Хоопонопоно предлагает несколько эффективных практик для устранения конкретной проблемы.

• Стереть проблему с лица земли. Изложите на чистом листке бумаги свои переживания. Начните постукивать ластиком по написанному тексту. В итоге сотрите надпись, а вместе с ней освободитесь от неприятностей.
• Погружение в облако. Займите горизонтальное положение. Избавьтесь от напряжения в теле. Вообразите, что над вами находится облако, которое обволакивает вас мягкими прикосновениями. Направьте движение облака вдоль своего тела и полностью погрузитесь в его объятия. Такая медитация приносит массу положительных эмоций.

Масса положительных эмоций

• Бережное отношение к деньгам. Выложите содержимое кошелька перед собой. Выразите деньгам свою благодарность, озвучьте насколько важную роль играют денежные купюры в вашей жизни. Расплачиваясь крупной суммой денег, поблагодарите их за то, что вам предоставлены новые возможности.
• Дыхательная техника. В положении стоя совершайте глубокие вдохи. Выдох необходимо совмещать с втягиванием живота, вдох с расслаблением. На начальном этапе достаточно сделать несколько раз, в дальнейшем количество вдохов и выдохов необходимо увеличить. Упражнение помогает наполниться кислородом и качественно улучшить работу всего организма.

Стоя

• Целебная вода. Наполните прозрачный сосуд жидкостью и расположите его перед собой. Выразите слова любви и благодарности простой воде. Поддержите сосуд в руках, после чего выпейте воду. Положительная зарядка жидкости положительно отразится на вашем здоровье.

Простая практика Хоопонопоно (повторение 4 фраз) настроит ваш организм на полноценную работу, научит находить правильный подход к различным ситуациям. Ваши убеждения должны оставаться внутри вас. Не стоит учить жизни свое окружение.

Хотите помочь близким людям – начните с очищения своей внутренней энергии. Меняя свой окружающий мир, вы приводите в положительное изменение и мир ваших близких.

Хоопонопоно: результаты практикующих

• Наталья, 32 года. «Услышала о методе Хоопонопоно от практикующих женщин. С интересом испробовала медитацию. Спустя несколько дней получила долгожданную весточку от близкого человека. Чудеса Хоопонопоно наполнили мою жизнь новым смыслом».
• Сергей, 36 лет. «Применил технику Хоопонопоно для поправки материального благополучия. Доход был не всегда удовлетворителен. Благодаря медитации, я научился благодарить Вселенную за любой финансовый результат и исправлять допущенные ошибки. В работе появилось легкость и вдохновение».
• Люда, 42 года. «4 фразы Хоопонопоно наполнили мою жизнь новым смыслом. Я впервые смогла переступить через собственные обиды и наладить отношения с родителями. В ответ на свою любовь и понимание обрела поддержку самых близких людей».

Как не допустить ошибок

Чтобы успешно практиковать медитацию Хоопонопоно, необходимо научиться принимать 100% ответственность за свои действия. Вы должны четко понять, что источник всех ваших проблем и затруднений скрывается в ваших мыслях и предпринятых действиях. Поэтому следует пытаться изменить себя, а не окружающих.

Кроме того, очень важно правильно понимать смысл фраз, проговариваемых во время медитации. Когда человек произносит первую фразу аффирмации («мне очень жаль»), он признает собственную ответственность за присутствующий в его жизни негатив. Таким образом, он выражает сожаление за то, что противился кармическим законам.

Говоря «Спасибо тебе», вы выражаете благодарность за все то хорошее, что сейчас есть в вашей жизни. Вселенная слышит эту благодарность и приумножает позитив. Фраза «Я люблю тебя» исполнена глубочайшего смысла. Это мощный энергетический посыл, который помогает вам прийти в состояние гармонии со своим окружением.

Четвертая фраза аффирмации («прости меня») помогает вам «отвязаться» от негативных программ и установок. Испрашивая прощения, вы получаете свободу от неправильных действий и нежелательных ситуаций, которые сложились по причине отсутствия контроля.

Нужно помнить о том, что медитация Хоопонопоно не всегда работает молниеносно. Вы не должны слишком зацикливаться на достижении желаемых результатов. Позитивные изменения в вашей жизни будут происходить естественным образом, без ненужного давления или напряжения. Наслаждайтесь самим процессом медитации!

Как вам статья?