Belt health массажер инструкция по применению

Здравствуйте, все, кто пытается похудеть и подтянуть фигуру к летнему сезону!

Я никогда не писала негативных отзывов, это мой первый опыт. Я пользуюсь огромным количеством разнообразной продукции из индустрии красоты и здоровья и пишу свои отзывы только на те продукты, которые мне на самом деле очень понравились или произвели приятное впечатление. А если что-то не подошло или разочаровало, мне просто хочется либо побыстрее допользоваться и забыть о нем, либо сразу отправить в мусорку.

Но ради этого массажёра решила сделать исключение. Просто чтобы люди понимали, что они покупают и нужен ли им на самом деле этот продукт.

Итак, начнём.

◾️КРАТКАЯ ИНФОРМАЦИЯ◾️

• Наименование: Массажный пояс для живота Home Health модель M141
• Бренд: Gezatone
• Страна бренда: Франция
• Страна-производитель:Тайвань
• Питание: от сети
• Режимы работы: 2 режима- ручной и автоматический
• Количество уровней интенсивности: 5
• Время непрерывной работы: 25 минут
• Где куплен: ИМ Созвездие Красоты

Итак, начнём разбор полетов.

◾️УПАКОВКА И ВНЕШНИЙ ВИД ◾️

Массажёр был упакован в коробку из очень прочного картона в бело-зелёной цветовой гамме, в тон самому массажёру. Для удобства сверху есть ручка, очень неплохая задумка.

На коробке сразу бросается в глаза масса обещаний производителя. Немного ниже подробнее пройдусь по большинству из них.

Хранить прибор в коробке удобно, он легко в неё складывается и при желании плотно закрывается, а также удобно брать и переносить ее за счёт ручки. Здесь все ок, никаких нареканий нет.

На передней и задней стороне коробки информация практически идентичная. Указано название массажера, предназначение (для мужчин и женщин, для похудения в области живота и ягодиц), обещания превосходного 100% результата, и тд. А также картинка самого массажера.

На боковушках опять-таки идентичная информация с обещанием 100% результата, единственная разница в том, что на одной стороне изображен мускулистый мужской торс с пресловутыми кубиками, а на другой стороне изображение женской фигуры мечты с тонкой талией и плоским животом. То есть, вот что Вы, по обещанию производителя, должны стопроцентно получить.

Есть также информация о производителе, штрихкод и прочее.

Далее, откроем коробку, для начала вынув верхние ушки из прорезей и откроем верхнюю сторону, под которой видим еще один слой картона. На этой стороне крепится пластиковая ручка.

Вот так выглядит все это в раскрытом виде. Внтутри находится сам прибор, а также инструкция по использованию.

Массажер, как и любой другой прибор, имеет противопоказания и ограничения, их необходимо знать. Они указаны в инструкции, смотрите ниже на фото. А также необходимо ознакомиться с мерами безопасности, которые тоже указаны на этой же странице.

Если вкратце, то меры безопасности следующие

• Прибор только для личного пользования, нельзя использовать в медицинских учреждениях и коммерческих целях
• Нельзя пользоваться неисправным массажером
• Нельзя использовать непрерывано более чем 25 минут, иначе он перегреется, минимальный перерыв должен быть 30-40 минут.
• Нельзя пользоваться под одеялом, или накрыв прибор чем-либо
• И понятное дело, не использовать в помещениях с высокой влажностью и избегать контакта с водой, не применять одновременно с другим электроаппаратом.

Так, самые важные моменты мы изучили. Теперь посмотрим, что еще интересного в инструкции. Здесь есть описание самого массажера и пульта управления.

Нам рассказывают об эффектах от массажа и о том, что он дает похудение и избавление от целлюлита, и указывается, что совмещая использование массажера со специальной диетой, Вы эффектривно избавитесь от лишнего веса. Так. Стоп. Сразу возникают вопросы.

Во-первых, нигде в описании прибора и на упаковке ни одного упоминания про специальную диету. Ну нигде до этого не встречалось соблюдение диеты, даже самым малюсеньким шрифтом на упаковке нет никакого упоминания.

Во-вторых, что подразумевается под «специальной диетой»? Какая именно диета имеется в виду? Например, я не сижу на диетах и вообще полностью против них, я считаю, что надо придерживаться принципов правильного, здорового и сбалансированного питания и не мучить себя диетами. А тут, значит, диета. Если я сяду на диету, я и так похудею, не нужен мне Ваш массажер для этого. Конечно, я понимаю, что если объедаться булочками и чипсами и лежать на диване весь день, рассчитывая, что массажер поможет похудеть – это полный абсурд. Но если правильно питаться большинство времени и сочетать это с физической нагрузкой, то массажер тоже должен как-бы работать, помочь в этом нелегком деле. Или я ошибаюсь?

Ладно, смотрим дальше, какие рекомендации нам дает производитель по применению и на какие зоны воздействия применяется массажер.

Нам рекомендуют использовать массажер для массажа спины, поясницы, живота, ягодиц, ног, а также воротниковой области, на одной проблемной зоне не более 10 минут. Если делать массаж на низкой частоте вибрации, то он стимулирует циркуляцию крови, а на высокой частоте способствует укреплению мускулатуры.

Так, по зонам воздействия. В первую очередь, меня интересует живот и талия, именно это было очень красочно заявлено на упаковке и именно в этих целях я брала данный аппарат. Что нам обещают в районе живота? Помочь уменьшить жировую прослойку в области живота и талии. Самое то, что мне нужно. Я не могу сказать, что имею большой избыточный вес, килограмма 3-4 (в идеале 5) мне бы хотелось сбросить и основную часть именно в области живота и талии, примерно сантиметров 5 жировой прослойки.

Я знаю, что похудеть локально невозможно, что жирок на животе – он упрямый самый. С этой целью я занимаюсь физическими упражнениями, сочетающими и кардио, и силовую нагрузку, и проработку мышц пресса и в целях улучшения результата я и брала этот прибор. Не как замену нагрузки или замещения правильного питания, а именно как дополнительное средство. Обещает же прибор помочь уменьшить жировую прослойку, так почему бы не воспользоваться дополнительной помощью? То есть, подход должен быть комплексным и включать все составляющие: питание, сон, питьевой режим, физическая нагрузка, ну и соответственно, массаж.

Перейдем непосредственно к нашему массажеру.

Сам аппарат выполнен из искусственной кожи и имеет липучку на ремне. Длина пояса вполне достаточна для обхвата в 125 см, сам массажный механизм убран в карман по центру этого пояса и закрыт на молнию.Открывать его в целях безопасности нельзя.

Прибор работает от сети, поэтому сбоку к нему прикреплён шнур, длиной около 180 см.

Рядом с ним крепится на шнуре пульт управления. Он достаточно простой, имеет всего несколько кнопок. Верхняя кнопка включения и выключения. Далее кнопка автоматического режима, в нем интенсивность и частота вибраций меняется автоматически, то прибавляется, то уменьшается. Также есть кнопка ручного режима, нажав ее, можно самим регулировать интенсивность от 1 до 5, прибавляя и уменьшая ее при помощи кнопок ➕ и ➖, расположенных ниже. При переключении кнопок рядом загорается красный индикатор и пульт издаёт пикающий звук.

Как я уже сказала, на поясе находится липучка, очень длинная, чтобы можно было регулировать посадку массажера людям с разными объёмами. Я закрепляю пояс на свой объём и оставшаяся часть свисает хвостиком во время массажа.

Кстати, на короткой стороне пояса одна из строчек была очень плохо прошита, практически сразу начала расходиться и за несколько недель использования совсем распоролась. Я не стала зашивать ее, чтобы показать на фото.

Остальные швы вроде бы пока ничего, держатся.

Теперь расскажу о своём опыте его использования, а также разберу, какие обещания были заявлены производителем и какой результат получился у меня.

◾️ИСПОЛЬЗОВАНИЕ◾️
Массажер этот я приобрела пару лет назад, начинала пользоваться и бросала после нескольких раз. Но где-то полтора месяца назад решила, что надо уже всерьёз браться за фигуру и попробовать использовать его каждый день. Что и было сделано.

В то же время я подключила программу физических упражнений для новичков, чтобы подготовить себя к более серьезным нагрузкам. Занималась я три раза в неделю в среднем, после душа пользовалась массажером. В дни, когда не занималась упражнениями, все равно использовала прибор после вечернего душа. Практически, я непрерывно делала массаж 6 недель, за исключением пары-тройки дней.

Так как самая моя проблемная зона (как у многих других женщин) — это низ живота, где сконцентрировался самый упёртый и несгоняемый жирок, я делала сначала массаж на нем в течение 10 минут, как и советует производитель. Я использовала автоматический режим, при котором прибор сам регулирует мощность воздействия, так удобнее всего. Включала таймер на телефоне и засекала время воздействия. На самом пульте таймера нет.

Работает массажёр немного шумно, но это понятно. Ощущения небольшого постукивания по телу, то чаще, то реже, и в то же время вибрация. Болевых ощущений нет, все довольно терпимо.

Где-то на второй минуте живот начинал уже сильно чесаться и хотелось прям залезть под массажёр и почесать его. Еле сдерживала себя. По прошествии 10 минут я выключала массажёр, снимала его и сильно чесала живот, который был очень красным. Но со временем, ощущения эти стали уже не такими сильными, либо я привыкла к воздействию, либо его мощность пошла немного на убыль. Не знаю.

Сразу же после живота я переворачивала его на спину и поднимала немного повыше на поясницу, чтобы дать воздействие на мышцы поясницы и зоны талии сзади. И опять секундомер, и тд.

Так я использовала массажёр практически каждый день в течение 6 недель.

◾️РЕЗУЛЬТАТЫ◾️

Какой я получила результат спустя полтора месяца? До применения массажера я замерила объемы талии и обхват живота, чтобы сравнить их до и после. Так вот, результат у меня получился абсолютно нулевой. Никаких уменьшений жировых отложений ни на сантиметр, ни на полсантиметра, ни на миллиметр я не заметила. Даже никакого намёка на то, что процесс пошёл, как говорится. А теперь давайте вернёмся к заявлениям производителя, которые были на упаковке.

1. Массажный пояс для живота. Вибропояс для похудения в области живота и ягодиц. Превосходный результат и тд. — В чем он выражается?

2. 100% результат для мужчин и женщин. Даже ни 99% или 99,99%, а уверенно 100% нам обещает производитель. — Где же он? Когда я его увижу? И никакого упоминания о соблюдении специальных диет, заметьте.

3. Быстрое и комфортное преображение вашего тела. — Насколько быстрое? За шесть недель хоть какой-то сдвиг должен уже быть? Или это я чересчур быстро хочу? Может, надо несколько месяцев ждать? Это называется быстрое?

4. Пять программ профессионального массажа ( в самом низу, в середине указано) — Имеется в виду, пять уровней интенсивности и частоты вибраций? Как-то язык не поворачивается назвать переключение кнопки плюса или минуса целой программой профессионального массажа.

5. Рядом с предыдущей надписью справа в самом конце обозначено “ Пульт ДУ “ — то есть, дистанционное управление. — Это имеется в виду пульт управления, который прикреплён к поясу шнуром сантиметров в 30? Это и есть дистанционное управление? Я то думала, пульты дистанционного управления- это такие, как у телевизоров, без всяких шнуров, управляют на расстоянии нескольких метров. Хотя, может я ошибаюсь?

В общем, по сути, наобещали нам очень много. По факту, я никакого результата не увидела за время непрерывного использования в течение полутора месяцев. Я готова была бы простить небольшие неудобства в использовании, и пульт на шнуре, и порванный пояс, это все мелочи и я спокойно закрыла бы на них глаза, если бы увидела хоть какой-то намёк на то, что дело сдвинулось с мёртвой точки, что жирок на животе стал немного мягче и чувствуется, что он начинает таить, или хоть 1 сантиметр ушёл бы. Тогда бы я сказала, правда, работает, буду продолжать. Но, увы….

И ещё. У меня не было бы претензий к производителю, если бы массажёр был заявлен просто как массажёр для тела. Или оздоровительный массажёр. Или для расслабления мышц и улучшения циркуляции. Или для снятия мышечного напряжения. Потому что в принципе, с этим функциями он неплохо справляется. Но на каждой стороне коробки нам четко и ясно указано, что основное его предназначение — это коррекция фигуры и устранение жировых отложений.

Вот у меня такой ещё вопрос. Если он не помог мне ни на сколечко, как же тогда люди с большими жировыми отложениями на животе и талии? Каким образом он может дать эффективный 100% результат? А ведь многие могут на это рассчитывать, учитывая тот факт, что это очень уверенно обещает производитель. Не знаю.

◾️МОИ ВЫВОДЫ◾️
❌Массажер не выполняет своей основной функции и не способствует коррекции фигуры, не даёт быстрого и эффективного результата

❌Качество исполнения довольно среднее

❌Не очень удобен в использовании, за счёт свисающих шнуров для питания и пульта управления

❌Нн имеет встроенного таймера

✅Может использоваться для массажа спины, в качестве улучшения циркуляции и снятия напряжения, но не для плечевого отдела и шеи, туда его прикрепить просто невозможно.

Рекомендовать его в целях уменьшения жировой прослойки или коррекции фигуры не могу, если Вам просто хочется сделать вибромассаж для снятия усталости и повышения циркуляции крови, тогда можете попробовать.

На этом все. Приглашаю Вас заглянуть на мою страничку, где есть много положительных отзывов на очень разные виды товаров и услуг.

Спасибо, что читали. надеюсь, информация была Вам полезна.

Профессиональная прессотерапия является разновидностью аппаратного массажа. Во время процедуры происходит механическое воздействие на ткани с помощью сжатого воздуха. В результате такого воздействия происходит активизация лимфооттока, из тканей выводится лишняя жидкость. Благодаря такой методике, можно успешно избавиться от целлюлита после пройденного курса.

Показания и противопоказания

Лимфодренажная прессотерапия нужна в том случае, если наблюдается нарушение лимфодренажа. В таком случае в тканях скапливаются токсины и продукты клеточного распада. При стимуляции лимфооттока происходит усиленное выведение ненужных веществ из подкожно-жирового пространства. Это эффективный метод лечения целлюлита. Подача воздуха происходит дозированно, волнообразно. В результате активизируется ток лимфы и микроциркуляция крови. Токсические вещества и излишняя жидкость начинают активно выводиться, ткани очищаются и начинают интенсивно питаться.

Одномоментно происходит массаж 8 участков тела. Это альтернатива 15 сеансам ручного массажа. Шлаки и токсины выводятся, происходит восстановление водного баланса клеток, устраняется целлюлит, независимо от стадии его развития.

Эта процедура обладает хорошим эффектом, поэтому ее часто применяют косметологи и врачи. Основные показания к прессотерапии:

1. Патологические процессы в токе крови и лимфы, среди которых можно выделить — варикозную болезнь, хроническую недостаточность венозной функции, лимфедемы, лимфостазы, лимфатический отек рук после удаления молочных желез. Также это предупреждения тромбоза и застоя лимфы.
2. Избавление от внешних дефектов – дряблости, отечности, целлюлита, первых симптомов старения кожи.
3. Период реабилитации. Прессотерапию назначают после оперативного вмешательства – липосакции, после кавитации.
4. Прессотерапия помогает избавиться от дефектов внешности – избыточная масса тела, целлюлита, обвисания кожи, лишней кожи.
5. Польза прессотерапии отмечается при лечении дефектов опорно-двигательной системы.
6. Хорошие результаты прессотерапии наблюдаются при лечении психологических и эмоциональных нарушений, невротических состояний, при расстройствах сна.

Среди общих показаний можно также выделить:

• борьбу с проявлениями целлюлита, вне зависимости от его стадии;
• избавление от локальных жировых отложений;
• тяжесть в нижних конечностях;
• мышечное перенапряжение после физических нагрузок.

Прессотерапию используют и для профилактики варикозного заболевания, патологий опорно-двигательного аппарата. Эта процедура помогает предупредить развитие дефектов, причиной которых является гиподинамия – плохой перистальтики, запоров, воспаления предстательной железы.

Прессомассаж проводится с использованием специального аппарата. На выбранный участок тела надевают манжеты, через которые происходит подача воздуха под сильным давлением. Мягкие ткани под воздействием компрессора сдавливаются, это происходит волнообразно. В результате состояние тканей до и после прессотерапии значительно отличается – активизируется кровообращение, кожа становится упругой и подтянутой, улучшается ее тургор. Продолжительность прессотерапии составляет около 30-40 минут. Курс состоит минимум из 10 сеансов с интервалом в два дня. Уже после первого сеанса видны изменения в лучшую сторону.

Противопоказаниями к прессотерапии являются:

• тромбозы, тромбофлебиты;
• острые воспалительные процессы в организме;
• перелом;
• период вынашивания ребенка;
• недостаточность сердечной функции;
• недостаточность почечной функции;
• отечность при патологиях печени;
• новообразования злокачественного характера;
• туберкулез;
• ангиопатия, которая сопровождает развитие сахарного диабета;
• заболевания дерматологического характера;
• критические дни у женщин;
• болезни системы кроветворения, предрасположенность к кровотечениям различной этиологии;
• заболевания неврологического характера – эпилепсия, истероидные приступы, психоз;
• высокая температура тела;
• наличие в организме имплантов и металлических конструкций.

Перед тем, как записаться на процедуру прессотерапии, рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом, поскольку могут иметься противопоказания.

Ход процедуры

Очень важную задачу в организме выполняет лимфатическая система. Она транспортирует гормоны, помогает формироваться иммунной системе, выводит жидкость из внутриклеточного пространства. Некоторые патологические процессы либо возрастные изменения препятствуют естественному лимфооттоку. Он начинает ухудшаться, жидкость в тканях задерживается. Возникают отеки и застои. Чтобы улучшить лимфоток, назначается прессотерапия – это лимфодренажная аппаратная методика.

В ходе процедуры на пациента надевают специальный костюм либо манжеты. В этот костюм с помощью компрессора нагнетают воздух. Далее происходит поочередное сдавливание тканей, которое сменяется расслаблением. Так активизируется микроциркуляция крови, вытесняется жидкость, которая скапливается в межклеточном пространстве, ускоряется ход лимфы, активизируются процессы избавления от лишнего веса. Дискомфорт во время прессотерапии отсутствует.

Перед началом сеанса какая-либо специфическая подготовка не нужна. Рекомендуется ограничить прием пищи и жидкости за несколько часов. Лучше проводить процедуру натощак. Этапы прессотерапии:

• человек принимает горизонтальное положение, ложится на спину;
• на руки, ноги, живот или бедра надевают специальные манжеты, из которых состоит костюм;
• специалист подбирает режим, включает аппарат;
• в манжеты под давлением подается воздух, который сдавливает ткани, чередуя компрессию и вакуум.

Длительность сеанса составляет от получаса до часа. По окончанию сеанса прессотерапии рекомендуется не вставать сразу, а полежать несколько минут.

Результаты

После первого посещения косметолога или массажиста и пройденного сеанса прессотерапии можно заметить существенные изменения в лучшую сторону:

• ощущается бодрость, психоэмоциональный фон существенно улучшается;
• чувствуется прилив сил и заряд энергии, это отличный способ избавиться от мышечной усталости;
• восстанавливается качество сна, устраняются проблемы с засыпанием и ночными пробуждениями;
• уровень стрессоустойчивости повышается.

После двух-трех процедур уже видны более весомые результаты:

• устраняются отеки верхних и нижних конечностей, в организме происходит активное восстановление водного баланса – это становится заметным по лицу, конечностях;
• активизируется процесс циркуляции крови;
• повышается скорость всех обменных процессов на клеточном уровне;
• тяжесть в ногах больше не беспокоит; разглаживаются стрии при целлюлите, кожа становится более подтянутой и эластичной, упругой;
• после пройденного курса можно избавиться от локальных жировых отложений, улучшить состояние кожи;
• это хорошая профилактика варикозного заболевания и прочих нарушений в системе кроветворения.

Польза

После пройденного полного курса лимфодренажа, результат будет сохраняться достаточно длительное время, он будет стойким в отношении эстетических дефектов. Это подтверждают отзывы тех, кто проходил курс. Изменения видны после нескольких процедур. Поскольку происходит усиленная компрессия, ускоряется лимфоток и кровоток. Происходит расслабление мышц и мускулов, активизируется микроциркуляция кровяной жидкости, кислород и питательные вещества в большем объеме попадают к различным органам и тканям.

При волнообразном сдавливании тканей можно достичь таких эффектов:

• расслабляющего;
• тонизирующего;
• лимфодренажного;
• сосудорасширяющего;
• катаболического;
• трофикостимулирующего.

При комплексном использовании прессотерапии можно уменьшить необходимость в лекарственных средствах при лечении ишемического заболевания сердца, гипертонии. Полученный эффект от процедуры стойкий – до 12 месяцев. Поэтому раз в полгода или раз в год нужно повторить пройденный курс.

Поскольку при прессотерапии удаляется лишняя жидкость из подкожно-жировых тканей, это не может не сказываться на внешнем виде и состоянии кожи. Объемы уменьшаются, состояние кожи улучшается, фигура выглядит более подтянутой и стройной. При прохождении полного курса процедур можно разгладить кожу при целлюлите, сделать ее более упругой. После пройденного курса можно увидеть такие эффекты:

• снижается масса тела, силуэт становится более стройным и контурированным;
• уходит синдром хронической усталости;
• повышается уровень стрессоустойчивости;
• улучшается тонус сосудистых стенок – это отличная профилактика тромбоза и прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• укрепляются естественные защитные функции организма, ему становится легче справляться с атаками вирусов и болезнетворных микроорганизмов;
• замедляются процессы старения и возрастные изменения; уходит тяжесть в ногах.

Вопрос-ответ

Есть ли какие-то побочные реакции после процедуры?

Если нет противопоказаний, режим выбран правильно, никаких негативных эффектов не должно быть. Поскольку активизируется кровоток и лимфоток, начинает активно выходить жидкость из организма. Поэтому может быть частое мочеиспускание, поскольку так выводится лишняя жидкость. В некоторых случаях у пациентов со слишком чувствительной и нежной кожей могут оставаться небольшие синяки в местах соприкосновения с манжетами. Они проходят самостоятельно.

Как часто делать процедуру?

Интервалы между сеансами определяются врачом после предварительного осмотра. Всего нужно не менее 10 процедур, рекомендованный средний интервал между ними – два-три дня.

Можно ли ежедневно проходить прессотерапию?

Врачи считают такой подход нецелесообразным. Для того, чтобы вышла жидкость, нужен определенный срок. Поэтому перерыв между сеансами в несколько дней является актуальным. Также организм должен адаптироваться к изменениям, а на это нужно время.

Как сделать процедуру более эффективной?

Чтобы результат был более заметным, рекомендуется обязательно соблюдать питьевой режим, правильно питаться и выполнять посильные спортивные упражнения.